伟德国际1946bv官网 - weide官网
大學生職業生涯規劃書
姓 名
院 别
專 業
年 級
學 号
時 間
指導教師
【提 要】
【規劃期限】（正文宋體，小四号，行距為固定值：20磅）
【起至時間】
【年齡跨度】
【階段目标】
【總體目标】
【前 言】
（正文宋體，小四号，行距為固定值：20磅）（300字）
【自我分析】
（正文宋體，小四号，行距為固定值：20磅）
（書寫說明：自我分析隻要是指在依據心理學的測評系統對自己的心理素質、人格特征等進行測評的基礎上，結合自己的興趣、愛好及以往的經曆等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括以下四方面内容：）
一、家庭背景及經曆、學校因素分析：
二、職業興趣分析：
三、職業性格分析：
四、職業價值觀分析：
五、 職業技能分析：
（一）專業知識技能分析：
（二）可遷移技能分析：
（三）自我管理技能分析
根據自我分析測評結果，進行自我分析小結。
【職業分析】
（正文宋體，小四号，行距為固定值：20磅）
一、對專業的認識
（一）專業背景：
（二）專業課程：
（三）專業就業方向：
二、職業環境分析
（一）行業環境分析
職業的特點和要求、現有從業人員的情況、所在行業的發展情況、前景與趨勢及其對從業人員的要求、未來有哪些行業可能會對你的目标職業有需求。
（二）社會環境分析
社會經濟環境、文化環境、人們的價值觀念、就業環境和社會政治制度。
進行職業分析小結。
【職業目标】
（正文宋體，小四号，行距為固定值：20磅）
書寫說明：職業目标的設定是指在自我剖析及對職業環境進行分析的基礎上，确立自己明确的職業定位。綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業分析）的主要内容來進行設定。
一、本人職業定位的SWOT分析：
内部環境因素 | 優勢因素（S） | 弱勢因素（W） |
1、 2、 3、 4、 5、 6、 | 1、 2、 3、 4、 5、 6、 |
外部環境因素 | 機會因素（O） | 威脅因素（T） |
1、 2、 3、 4、 5、 6、 | 1、 2、 3、 4、 5、 6、 |
SWOT分析結論：
二、學業生涯目标
三、職業生涯目标
職業目标 | 将來從事（xx行業的）xx職業...... |
職業發展策略 | 舉例：進入xx類型的組織（到xx地區發展）...... |
職業發展具體路徑 | 舉例：xx——>xx——>xx——>xx-->...... |
【行動方案】
（正文宋體，小四号，行距為固定值：20磅）
（書寫說明：目标實現策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去争取職業生涯目标的實現，也就是說，在職業生涯規劃書中，對如何實現自己的職業生涯發展目标制定一個比較詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案。）
一、實施計劃一覽表
計劃名稱 | 時間跨度 | 總目标 | 分目标 | 計劃内容 （參考） | 策略和措施 （參考） | 備注 |
短期計劃 （大學期間職業規劃） | 201 年～20 年 | 如大學畢業時要達到： 要從事什麼崗位 | 如：大一要： 大二要： 或在xx方面要達到… | 如專業學習、 職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃等 | 如大一以适應大學生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主…，或為了實現xx目标，我要… | 大學生期間職業規劃的重點 |
中期計劃 （畢業後五年左右時間職業規劃） | 20 年～20 年 | 如畢業後第五年時要達到： 要從事什麼崗位 | 如畢業後 第一年要： 第二年要： 或在xx方面要達到… | 如職場适應、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉換及升遷等 | | 大學生職業規劃的重點 |
長期計劃 （畢業後十年左右或更長時間職業規劃） | 20 年～20 年 | 如退休時要達到： 要從事什麼崗位 | 如畢業後 第十年要： 第二十年要： | 如事業發展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等： | | 方向性規劃 |
|
|
|
|
|
|
|
|
二、學業生涯期間實施計劃：
本人現正就讀大學一年級，我對自己在大學期間的職業規劃是......
大學一年級：
大學二年級：
大學三年級：
大學四年級：
【評估調整】
（正文宋體，小四号，行距為固定值：20磅）
（書寫說明：職業生涯規劃是一個動态的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。）
1、評估的内容：
職業目标評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直……，那麼我将……
職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當出現……的時候，我就……
實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果……，我就……
其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）
2、評估的時間：
一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；當出現特殊情況時，我會随時評估并進行相應的調整。
3、規劃調整的原則
【結 束 語】
（正文宋體，小四号，行距為固定值：20磅300字）
本人簽名： （親筆簽名，手寫）
